Deși apa caldă este plăcută și ajută la relaxarea mușchilor și articulațiilor, elimină rapid și uleiurile naturale de pe piele.
Apa caldă este ideală. Dacă baia produce mult abur sau aburește complet oglinda, temperatura este probabil prea ridicată.
3. Tipul de săpun este important.
Multe săpunuri tradiționale sunt agresive și usucante. După vârsta de 70 de ani, este de preferat să optați pentru:
Produse de curățare fără parfum pentru piele sensibilă săpunuri blânde
săpunuri Glycerin
Aceste produse curăță pielea fără a-i perturba bariera naturală.
